W Szwecji tytoń do żucia jest obecnie popularniejszy niż papierosy, a w innych krajach jego spożycie również stale rośnie. Tytoń do żucia często określa się jako mniej szkodliwą alternatywę dla palenia, a wielu byłych palaczy używa go jako zamiennika papierosów. Jak niebezpieczny jest jednak tytoń do żucia i jakie skutki zdrowotne niesie jego używanie?
Chcemy pokazać wam negatywne skutki, wyjaśnić, co dokładnie zawiera tytoń do żucia i jak należy go używać. Ponadto przedstawimy wam kilka produktów z tytoniem do żucia, które rzeczywiście nadają się jako alternatywa dla papierosów.
Co zawiera tytoń do żucia?
Tytoń do żucia tradycyjnie składa się z wody, soli, aromatów i tytoniu. Tytoń to drobno zmielone liście, które pakuje się luzem albo w papierowe saszetki (porcjowany tytoń do żucia). Zawartość nikotyny w tytoniu do żucia zależy od produktu; istnieją nawet marki tytoniu do żucia, które całkowicie rezygnują z tytoniu. Bezdymne saszetki z nikotyną nazywa się All White Portion i uważa się je za jeszcze mniej szkodliwe niż tytoń do żucia z tytoniem, ponieważ całkowicie wyeliminowano z nich tytoń. Ponieważ większość produktów zawiera nikotynę, z definicji są substancjami uzależniającymi.
W bezdymnych produktach tytoniowych wykryto 28 substancji rakotwórczych, podczas gdy w papierosach jest ich ponad 60 substancji rakotwórczych. Tytoń do żucia z Ameryki Północnej zawiera między innymi nitrozoaminy — związki chemiczne, które w wysokim stężeniu mogą powodować raka. Tytoń do żucia ze Szwecji nie zawiera jednak nitrozoamin, ponieważ jego produkcja jest regulowana przez urząd ds. żywności, a składniki te są zakazane. Być może dlatego nie wykazano dotąd naukowego związku między szwedzkim tytoniem do żucia a rakiem.
Ponieważ podczas używania produkt umieszcza się pod górną wargą, tytoń do żucia często wiąże się z negatywnym wpływem na higienę i zdrowie jamy ustnej, zwłaszcza że każdy użytkownik tytoniu do żucia odczuwa pewne podrażnienie dziąseł. Gdy produkt zostanie zwilżony w jamie ustnej, nikotyna przedostaje się do krwiobiegu i zaczyna działać.
Tytoń do żucia a zdrowie jamy ustnej
Jedna Badanie Uniwersytetu w Bernie dokładniej zbadał wpływ tytoniu do żucia na higienę jamy ustnej. Do najczęściej występujących chorób należą leukoplakia i rak płaskonabłonkowy. Leukoplakia to białe przebarwienie błony śluzowej jamy ustnej, które w skrajnym przypadku może przekształcić się w raka przejść dalej może
Rak płaskonabłonkowy jest złośliwym nowotworem skóry. Ponieważ tytoń do żucia pochodzący z Ameryki Północnej może, jak już wspomniano, zawierać nitrozoaminy, może istnieć związek między rakiem jamy ustnej a północnoamerykańskim tytoniem do żucia. Obecnie nie ma jednak wystarczająco obszernych badań statystycznych potwierdzających ten związek — podobnie jak w przypadku szwedzkiego tytoniu do żucia.
W jamie ustnej używanie tytoniu do żucia może ponadto prowadzić do chorób przyzębia, takich jak paradontoza, recesje dziąseł i próchnica. Ponieważ saszetki z tytoniem do żucia mają bezpośredni kontakt z zębami i dziąsłami, mogą powstawać Przebarwienia zębów od tytoniu do żucia. Niektórzy początkujący użytkownicy tytoniu do żucia zgłaszają pieczenie dziąseł po jego użyciu. Przy wieloletnim stosowaniu dziąsła mogą ulec zapaleniu i cofnąć się. Należy więc przywiązywać dużą wagę do właściwej higieny jamy ustnej.
Choroby układu krążenia i cukrzyca
U konsumentów używających tytoniu do żucia codziennie stwierdzono podwyższone ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Działanie to nie było jednak trwałe i wartości te ponownie spadały po zaprzestaniu używania tytoniu do żucia. O Wciąż nie ma wystarczających danych dotyczących długoterminowych skutków — szwedzkie statystyki zdrowotne mówią jednak same za siebie: najniższy na świecie wskaźnik zachorowań na raka płuca, a także brak podwyższonego odsetka zachorowań na raka jamy ustnej w porównaniu z innymi narodami.
Jak tytoń do żucia wypada w porównaniu z papierosami?
Zarówno papierosy, jak i tytoń do żucia zawierają nikotynę. Nikotyna uzależnia i może prowadzić do uszczerbku na zdrowiu. Ponieważ podczas używania tytoniu do żucia nie zachodzi proces spalania, uwalnia się mniej szkodliwych substancji niż w przypadku papierosów. Potencjalna szkodliwość tytoniu do żucia jest więc mniejsza, co jednak nie oznacza, że jego używanie jest całkowicie nieszkodliwe. Tytoń do żucia, podobnie jak inne używki, należy stosować z umiarem. Ponadto używanie tytoniu do żucia eliminuje ryzyko biernego palenia.
Ponieważ saszetki z tytoniem do żucia są wykonane z celulozy, mogą ulegać biodegradacji. Z punktu widzenia środowiska żucie tytoniu jest więc zdecydowanie korzystniejsze niż palenie.
Osoby planujące rzucić palenie mogą wypróbować produkty do żucia bez nikotyny lub tytoniu. Saszetki All White nie zawierają tytoniu i nie przebarwiają zębów. Do znanych marek należą edel i White Fox. Ten całkowicie pozbawiony nikotyny produkt pochodzi od marki edel. Edel CBD Mint nie zawiera ani nikotyny, ani tytoniu i doskonale nadaje się jako zamiennik papierosów.
