Fumare durante la gravidanza non è solo pericoloso per la futura madre, ma influisce negativamente anche sullo sviluppo del bambino. Molte donne incinte fumatrici pensano che un'interruzione brusca del fumo e i sintomi da astinenza che ne derivano possano danneggiare il bambino e per questo motivo non smettono di fumare.
Tuttavia, non esistono prove scientifiche che i sintomi da astinenza si trasmettano al bambino. Al contrario, ci sono numerosi studi che dimostrano gli effetti negativi del fumo in gravidanza. Ogni sigaretta non fumata giova quindi al bambino e al suo sviluppo.
Per questo motivo, in questo articolo vogliamo presentarvi maggiori informazioni sul tema del fumo in gravidanza e mostrarvi alcune alternative per smettere di fumare più rapidamente.
Perché fumare in gravidanza è dannoso?
Fumare non è ovviamente dannoso solo durante la gravidanza, ma influisce negativamente sulla nostra salute in ogni momento. Durante la combustione del tabacco si crea una miscela di oltre 4000 sostanze diverse, di cui almeno 250 sono cancerogene o tossiche. La nicotina è un veleno particolarmente potente che può causare danni a lungo termine alla salute del corpo.
La quantità di nicotina contenuta nelle sigarette di solito non è abbastanza alta da provocare una intossicazione acuta da nicotina, ma il fumo protratto per anni favorisce malattie come il cancro, disturbi cardiovascolari, bronchite cronica e molte altre. Fumare inquina i vasi sanguigni e provoca un indurimento delle arterie. Per questo motivo il corpo non può più essere adeguatamente irrorato di sangue e aumenta il rischio di infarti, ictus e disturbi circolatori alle braccia e alle gambe.
La carenza di ossigeno colpisce anche lo sviluppo del bambino durante la gravidanza. La nicotina viene assorbita direttamente dalla placenta e passa così al feto. La nicotina non si accumula solo nel sangue della donna incinta, ma anche in alta concentrazione nella mucosa uterina. Fumando, sempre più sostanze nocive raggiungono il bambino non ancora nato, che non può più essere adeguatamente fornito di ossigeno e nutrienti. Ogni sigaretta fumata durante la gravidanza viene quindi "fumata" anche dal bambino.
Fumo in gravidanza: conseguenze
La carenza di ossigeno al feto e la riduzione del flusso sanguigno nella placenta possono causare una serie di disturbi dello sviluppo e della crescita. Questi sono riuniti sotto il termine di "sindrome fetale da tabacco". Una studio delle società austriache di medicina generale e familiare mostra quali sono le conseguenze del fumo in gravidanza.
Fumo passivo in gravidanza
Le sigarette danneggiano il bambino, sia che vengano fumate attivamente o passivamente. Per uno sviluppo sano il bambino ha bisogno di un ambiente senza fumo. In parole semplici, ciò significa che non solo la futura madre dovrebbe smettere di fumare, ma anche il padre non dovrebbe mai fumare in presenza del bambino né in casa, perché le sostanze nocive e le particelle di fumo possono depositarsi ovunque su mobili e tappeti.
Quando si tira una boccata di sigaretta si raggiunge una temperatura di combustione molto alta che inattiva alcune delle sostanze tossiche contenute nella sigaretta. Nel fumo di seconda mano, invece, la concentrazione di alcune sostanze nocive è più alta, fino a 100 volte superiore rispetto al fumo principale. Per questo motivo le donne incinte non dovrebbero mai trovarsi nelle immediate vicinanze di persone che fumano.
Anche dopo la nascita è importante un ambiente senza fumo per il bambino. I bambini respirano più velocemente degli adulti e quindi assorbono più sostanze tossiche e nocive. Inoltre, il loro peso corporeo è inferiore e, a causa degli organi di disintossicazione non ancora sviluppati, riescono a smaltire meno efficacemente le sostanze nocive. Di conseguenza, i bambini esposti al fumo passivo sono più soggetti a disturbi del sonno, infiammazioni ai polmoni, all'orecchio medio, alle meningi, tosse, asma e hanno una pressione sanguigna leggermente più alta.
Smettere di fumare in gravidanza
Per evitare le malattie descritte sopra, c'è una sola soluzione: smettere di fumare. Smettere di fumare ha molti vantaggi, non solo per la donna incinta, ma anche per il bambino e il suo sviluppo.
Se si desidera un bambino, la cessazione del fumo dovrebbe avvenire il prima possibile. Dopo aver smesso di fumare, infatti, la fertilità aumenta e l'apporto di ossigeno nel sangue migliora gradualmente.
Snus come alternativa al fumo
Poiché lo Snus è un prodotto che si assume esclusivamente per via orale e non comporta un processo di combustione, i rischi del fumo passivo vengono eliminati durante il consumo. Per i futuri padri che non riescono a smettere di fumare, questa è una buona alternativa per non danneggiare la donna incinta e il bambino.
Lo Snus può anche aiutare a smettere di fumare, poiché i prodotti contengono diverse quantità di nicotina. Prodotti particolarmente forti come Siberia Rot -80 Degrees Slim WDP hanno un contenuto di nicotina di 43 mg/g. Un po' meno nicotina contiene Après No.1 Menthol X-Strong con 15 mg/g. Inoltre, esiste anche Snus completamente privo di nicotina, come edel CBD Mint. In questo modo è possibile effettuare una disintossicazione graduale con successo.
