Kada tražite na internetu izvještaje o sadržaju nikotina u snusu i cigaretama, često ćete naići na komentare u kojima se tvrdi da snus sadrži više nikotina nego cigarete i stoga bi trebao biti ocijenjen kao opasniji.
Želimo dublje istražiti ovu temu i otkriti vam koliko nikotina sadrži cigareta i kako se ona uspoređuje s žvakaćim duhanom i snusom. Također ćemo baciti pogled na sadržaj nikotina u e-cigaretama.
Kako nikotin dospijeva u cigarete i žvakaći duhan/snus?
Cigarete se proizvode od sitno sjeckanih listova biljke duhana. Biljka duhana prirodno sadrži nikotin, pa tako naravno i svi duhanski proizvodi sadrže nikotin. Pitanje o količini nikotina u jednoj cigareti ne može se generalizirati jer jačina može varirati ovisno o marki.
Kod žvakaćeg duhana ili snusa koristi se mljeveni duhan koji se miješa s drugim sastojcima i naravno da i ovdje postoje prirodni izvori nikotina. Danas već postoje i varijante bez duhana, All White Snus ili tzv. Nicotine Pouches. Ovdje se nikotin prethodno ekstrahira iz biljke duhana ili se sintetički proizvodi, prije nego što se doda u obliku soli ili tekućeg oblika u bijelu celuloznu smjesu. Prilikom konzumacije, žvakaći duhan se stavlja ispod gornje usne, a nikotin preko sluznice ulazi u krvotok i do mozga.
Koliko nikotina sadrži cigareta?
U jednoj cigareti obično se nalazi oko 1 gram duhana, a sadržaj nikotina po cigareti kreće se između 7 i 20 miligrama. Prosječno, cigareta sadrži oko 13 miligrama nikotina.
Međutim, kada se zapali cigareta, u tijelo ne ulazi cijeli sadržaj nikotina. Tijelo apsorbira oko 1 do 2 miligrama nikotina po cigareti. Nikotin vrlo brzo nakon unosa dolazi do mozga i tamo djeluje. Kako bi se spriječila intoksikacija nikotinom, upozorenja bi trebala biti shvaćena ozbiljno.
Koliko nikotina sadrže e-cigarete?
Tko želi kupiti e-cigaretu, prvo mora odabrati odgovarajuću jačinu nikotina u bazi ili tekućini. U e-cigaretama prosječno ima 20 miligrama nikotina po 1 gramu tekućine. U kutiji s 20 cigareta, koje u prosjeku sadrže 13 miligrama nikotina, ukupno je oko 260 miligrama nikotina. Kod e-cigareta s 10 mililitara tekućine dolazi se do 200 miligrama nikotina.
Koliko nikotina sadrži žvakaći duhan?
Izuzetno jaki tipovi žvakaćeg duhana, poput Siberia Rot WDP, mogu sadržavati do 43 miligrama nikotina po gramu. Obični žvakaći duhan sadrži oko 7 miligrama po gramu, a postoje čak i varijante bez nikotina, poput edel CDB Mint.
Treba napomenuti da ni kod žvakaćeg duhana tijelo ne apsorbira sav nikotin. Udjel koji preko sluznice ulazi u krvotok iznosi oko 30% kod duhanskog žvakaćeg duhana i oko 50% kod All White žvakaćeg duhana. Apsorpcija nikotina kod žvakaćeg duhana također ovisi o drugim čimbenicima: vlažnost (što je vlažnije, to je jače), veličina paketića (što je veći, to je jače) te pH vrijednost (što je viša, to je jače). Kao i kod cigareta, doza koja se apsorbira ovisi i o tome kako naši receptori u tijelu funkcioniraju.
Zaključak o sadržaju nikotina u cigaretama
Cigarete, e-cigarete i žvakaći duhan / snus sadrže različite količine nikotina i izravna usporedba je teška. Jačina nikotina ne ovisi samo o količini nikotina, već i o drugim čimbenicima poput receptora u našem tijelu ili pH vrijednosti proizvoda.
Kod jedne cigarete tijelo apsorbira oko 1 do 2 miligrama nikotina, dok je kod žvakaćeg duhana to oko 0,8 do 1,6 miligrama nikotina. Sadržaj nikotina u žvakaćem duhu varira ovisno o vrsti. Kod pušenja, osim nikotina, tijelo apsorbira i druge otrovne tvari zbog procesa izgaranja, zbog čega je žvakaći duhan u osnovi 95% manje štetan od pušenja.
Žvakaći duhan ili snus se, za razliku od cigareta, stavlja ispod gornje usne i ne sagorijeva. Iz tog razloga, blage i srednje jake vrste žvakaćeg duhana mogu se smatrati dobrom alternativom cigareti. Oni koji žele prvi put isprobati žvakaći duhan, najbolje je da izbjegavaju jake vrste.
